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​Vous entendez souvent les termes végétarien, végétalien, végan  ? Ces modes de vie sont de plus en plus populaires. Il est pourtant facile de les confondre. Beaucoup de gens ne connaissent pas les nuances. Clarifions ces différences fondamentales. Ce guide vous aidera à y voir plus clair. Canva ​ Comprendre le régime végétarien ​Le végétarisme est le régime le plus répandu. Un végétarien  ne consomme aucune chair animale. Cela inclut la viande, la volaille, le poisson et les